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中性脂肪に効くうるウォーターって飲んだことありますか?
しかし、なぜ中性脂肪が注目されているのでしょうか?
うるウォーターは中性脂肪を溜めすぎないように、というための
飲み物です。
中性脂肪とは、「お腹のたるみ」「肥満のもと」などと、嫌われている
ものです。
しかし、一方ではエネルギー源になる、体温を保つ、衝撃から内臓を
守る、など、体にとって大切なはたらきをしています。
この脂肪組織の中に最も多く存在しているのが中性脂肪なんですね。
中性脂肪は、糖質の2倍以上のエネルギーを持っています。
体は非常時に備えて、この中性脂肪をためこむ体質を持っています。
これは、栄養が十分にとれなかった昔、生命を維持するために備わった
体のしくみなんですね。
ですが、食生活が豊かになった現代の日本では、むしろ中性脂肪を
ため過ぎないよう注意することが重要になっています。
なので、今は中性脂肪が嫌われているんですね。
本来の中性脂肪の働きを知って、これも大切にしながら、これを
とりすぎないように注意することがいいですね。
ここで中性脂肪をとりすぎないためにするのがうるウォーター。
現代人はどうしても不摂生な食事をとりがちなので、この
うるウォーターが便利なものになっているんですね。
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